boks czy

Dzień 6 Lekkie przeziębienie nie daje mi spokoju. Ale tak czy siak było warto wziąć udział w tej imprezie!! :-P Trening CF WOD 1 4x tabata. 1. bieg bokserski/step 2. pompki/off 3. burpee/off 4. snatch KB/off WOD 2 AMRAP 5 wall climb 100 mountain climbers 10 T2B Dieta Rano mała wpadka z ilością białka. Później jajecznica. Dwa razy mięso z sosem, [...]

Ohner: "Adamek we wrześniu nie będzie walczył z Kliczkami" To kolejna oznaka arogancji braci Kliczko - komentuje szef pięściarskiej grupy Arena Ahmet Ohner podpisanie kontraktu na wrześniową walkę pomiędzy Tomaszem Adamkiem (43-1, 28 KO) a jednym z ukraińskich mistrzów wagi ciężkiej (na chwilę obecną nie ma jeszcze pewności, który z nich [...]

[...] pewnego rodzaju ewenement i po raz kolejny on nie musiałby walczyć lepiej jakby był chudszy... A może coś skrytykować innego,a nie wagę Solisa,ale jego umiejętności bokserskie ? Jakie on ma wady w technice ? Pomijając człapanie...?Ale nie nawet o technikę chodzi,o inteligencję ringową i tak trafia...Ma skille,to jest wysoki poziom.Może [...]

[...] co czeka go podczas walki z Odlanierem. Ogólnie, wszyscy którzy myślą, iż będzie to kolejna łatwa obrona Vitalija przeżyją szok - zakończył trener Kubańczyka. http://www.bokser.org/content/2011/03/01/213101/index.jsp Zaręczam,to samo.Nie interesuję mnie amatorstwo Kubańczyka.Mam w dupie wypowiedzi Diaza.Onera i innych.Oglądając walki Solisa [...]

no no co drugi to lepszy hahah gdzie kubanska szkola boksu? hahha chlopie boks to nie tylko adamek i wlodarczyk,poczytaj historie olimpiad, przejrzyj co i jak ,popytaj starszych powiedza ci czemu kubanczycy w boksie zawodowym nie zaistnieli do tej pory eltoro czy jak ci tam , napisz jeszcze ze adamek jest technicznie lepszy od goloty bo tez juz [...]

Jakich efektow oczekujesz? Co jest priorytetem, silownia czy boks? Dieta stosowana bedzie? Cwiczyles juz kiedys boks albo chociaz byles na treningu?

[...] łatwo nauczyć Nie no wcale klinczu tu nie ma Walka w zwarciu a co za tym idzie ataki łokciami i kolanami to tutaj podstawa. Nie znaczy to że się zapomina o kopnięciach i boksie ale bez klinczu nie powalczysz bo prędzej czy później znajdziesz się w narożniku. Uderzyć łokciem a umieć nim zaatakować to dwie różne rzeczy. Nie pisz że nauczyć się [...]

Ja polecam tajski,tajski w octagonie jest bardzo dobry,jest tam solidny boks i kopniecia,bedziesz wszechstronniejszy niz bokserzy,prawda jest ze boks w polsce umiera smiercia naturalna,w okolicy ktorej mieszkasz nie ma porzadnych klubow bokserskich takich jak w krakowie czy warszawie,wroclawiu dlatego polecam Tobie Octagon.Jesli bedziesz solidnie [...]

[...] (ruchy w wolnym tempie zwracanie uwagi na ruchy nóg) - Wszystkie ciosy: Prosty, sierp, hak prawą i lewą ręką - rotacje - uniki 3. I tu chce jakieś ćwiczenia interwałowe pod boks poprawiające szybkość, siłę i wytrzymałość Chce takie coś jak na tym filmiku. Ćwiczenia z hantelkami ale pod boks bardziej [...]

[...] to najlepiej nie wychodz z domu tylko siedz caly dzien przed tv... Jezeli bedziesz sie przykladal do treningow to napewno dasz sobie rade - nie wazne czy KB, capoeira, boks itp. Do Kick boxingu na poczatek przydadza Ci sie rekawice bokserskie i stroj. Reszta zalezy juz od klubu. Wszystkiego dowiesz sie na pierwszym treningu Zmieniony przez [...]

nos ja mam niezniszczalny tyle było na niego zamachow umnie na siłowni koles nos sztangą sobie złamał a trenował boks, co prawda krótki staz ale jednak i nigdy problemów z nosem nie miał - to był fenomen -- no wiadomo jak sie lepiej bedzie czuła to niech sobie robi, ja jej nie bronie a Ty Nioonia wogóle to jaka operacje bedziesz miec ?? [...]

strzelec95 ...(cenzura - Rafał)... a rashe mają zastosowanie w prawie wszystkich sportach , drużynowych , cross fit, MMA , BJJ, Boks (no wszystkie sporty walki), biegach , siłownii , kolarstwie , (no pisac i pisać można) doprecyzowanie materiału i sposobu wykonania zalezy stricte do czego będzie dokładnie przeznaczony (bo ceny właśnie się różnia) [...]

Już jest kilka tych tematów na temat potencjalnego rywala Tomka ale zdecydowałem się napisać tutaj: Dziś na bokser.org napisali ,że z wiarygodnego źródła padły takie nazwiska jak: Roy Jones Jr, Hasim Rahman, Evander Holyfield i Samuel Peter. To lećmy po kolei: Roy Jones Jr- bokser legenda, fenomen i oszlifowany diament ale obecnie jest malutkim [...]

Na ulicy liczy się psychika!!! Czy jesteś zapaśnikiem, bokserem czy kim kolwiek innym, bez psychiki nie będziesz street fighterem. BJJ jest dobre, gdy trenujesz obalenia i skupiasz się na walce z góry. Jest wiele technik, które można zastosować w stójce np. gilotyna, arm drag i duszenie zza pleców. Trójkąt akurat nie jest za dobrą techniką na [...]

DOBRA TYLE W TEMACIE PRZECIEZ JAK SIE JEST NAPRAWDE DOBRYM W KO LUB TAEKWONDO TO JAKIS KOLO CO TYDZIEN TRENUJE BOKS GO NIE POKONA. JAKBY CHODZIŁO TYLKO O TO KTÓRY STYL JEST NAJLEPSZY NA ULICE LUB NAJSKUTECZNIEJSZY TO WSZYSCY BY CWICZYLI TYLKO BOKS TAJSKI I BJJ. A KLUBY AIKIDO,KARATE,TAEKWONDO CZY NAWET JUDO LUB HAPKIDO STAŁY BY PUSTE.NAJWAZNIEJSZE [...]

[...] kopał i naprawdę było widać że nie ma śladu po jego kontuzjach ( Wand też o tym pisał). Co więcej zmienił coś w swoim treningu i pojechał do F.Roacha żeby poprawić swój boks. Było widać że mu zależało na wygranej. No i fizycznie też naprawdę dobrze się prezentował. Dlatego też moje oczekiwania były wielkie. No i nie zostały zaspokojone. Bo [...]

[...] KO a "low testosterone level" ? Przyczyną porażki Reema był kop w buźkę. Pośrednich przyczyn było natomiast wiele, np. to że bez podwójnej gardy w dużych rękawicach jego boks ssie, że kondycję ma do bani, że ostatnio wpadł na dopingu - no i co ? Te same zasady tyczą się wszystkich. Jedni potrafią brać i nie wpaść, inni najwidoczniej nie. [...]

Jeszcze jeden temat do spisu http://sk2.pl/22591 - Bokserskie serce by elwisio (to do podpunktu z psychika) Lady M - tak. Z każdego tematu podwieszonego (boks, MT, KB) wybrałem najwazniejsze tematy i umieszczone sa w spisie Wczesniej bylo juz pisane, ze zostaną one odwieszone EDIT: niech Kamiru badz Kopt/Kask napisze czy w spisie ma sie znalezc [...]

Moze byc i chinska sztuka wiazania bukietow. Apropo systemow. Ze ma od roku boks trenuje jeden koles,mowi ze wczesniej trenowal karate ale nie pamietam jakie. No i jak przychodzi do sparingu to on nawet nie potrafi gardy trzymac i co czy to swiadczy ze boks jest he. Nie po prostu ten typ jakos nie moze zalapac i tyle. Pierwszy cios musi być mocny, [...]

[...] kogoś z nazwiskiem, a co za tym idzie, chciałbym zarobić większą kasę. Ale ten przeklęty kryzys jest wymówką dla wszystkich. Pieniędzy na sport jest mniej, uderzyło to też w boks. Tu kasa zależy głównie od telewizji. HBO rzuciło pieniądze na powrót Floyda Mayweathera Jr. Mnie pozostaje czekać. Do tej walki nie musisz chyba aż tak ostro trenować. [...]